Darmtherapie / Mikrobiomtherapie

Darmtherapie / Mikrobiomtherapie – Ziel und Ansatz

Ziel einer Darmtherapie/Mikrobiomtherapie ist es, das Mikrobiom (= Gesamtheit aller Mikroorganismen) wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bestehende Entzündungen zu reduzieren und die Verdauungsleistung wiederherzustellen.

Was ist eine Dysbiose?

Eine Dysbiose beschreibt ein Ungleichgewicht der Darmflora. Sie kann nicht nur Verdauungsprobleme verursachen, sondern auch Beschwerden begünstigen, die auf den ersten Blick nicht mit dem Darm in Verbindung gebracht werden.

Mögliche Symptome einer Dysbiose

Typische Beschwerden können unter anderem sein:

chronische Beschwerden des Verdauungstrakts wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Übelkeit, Appetitlosigkeit oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Intoleranzen gegenüber Laktose, Fruktose, Gluten oder Histamin
erhöhte Infektanfälligkeit und wiederkehrende Entzündungen (z. B. Atemwege, Harnblase)
Autoimmunerkrankungen wie Allergien, Heuschnupfen oder rheumatische Beschwerden
Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder ein dauerhaft schlechtes Hautbild
Müdigkeit, Erschöpfung, verminderte Leistungsfähigkeit / mangelnde Vitalität und Brain Fog

Zertifikat Darmgesundheitsexperte nach Dr. Selz

Diagnostik: Analyse des Mikrobioms

Nach einer ausführlichen Anamnese erfolgt die weiterführende Diagnostik mittels eines molekular-genetischen Stuhltests. Dieser untersucht:

häufigsten funktionelle Bakteriengruppen
den FODMAP-Index
einen möglichen Pilzbefall

Ausserdem werden wichtige Biochemische Marker getestet:

Wichtige biochemische Marker

Verdauungsrückstände zur Beurteilung der Verdauungsleistung
sIgA und EPX als Marker der Schleimhautabwehr
Calprotectin als relevanter Entzündungsmarker
Pankreaselastase und Gallensäuren
Zonulin als Hinweis auf ein Leaky-Gut-Syndrom
bei Bedarf: Histamin

Individueller Therapieplan und Begleitung

Auf Basis der Anamnese und der Testergebnisse wird ein individueller Therapieplan erstellt.
Die Behandlung erfolgt strukturiert und wird therapeutisch begleitet.

SiBO - „Small Intestinal Bacterial Overgrowth“-
Dünndarmfehlbesiedlung – Reizdarm

SIBO – Dünndarmfehlbesiedlung beim Reizdarmsyndrom

SIBO („Small Intestinal Bacterial Overgrowth“) bezeichnet eine bakterielle Fehlbesiedlung des Dünndarms. Studien der letzten Jahre zeigen, dass bei etwa 60 % der Reizdarmpatienten eine SIBO vorliegt.

Ursachen und Entstehung einer SIBO

Der Dünndarm ist normalerweise keimarm, aber durch verschiedene Ursachen (z.B. Magen-Darminfekt, Antibiotikaeinnahme, Einnahme von Säureblockern, massive Ernährungsfehler und vieles mehr) können Bakterien aus dem Dickdarm in den Dünndarm aufsteigen und ihn überwuchern.

Typische Beschwerden bei SIBO

Durch die Fermentation von Kohlenhydraten entstehen vermehrt Gase (Wasserstoff und/oder Methan), die zu folgenden Symptomen führen können:

Blähungen und Bauchschmerzen, meist 30–120 Minuten nach dem Essen
Flatulenz
Durchfall und/oder Verstopfung, auch im Wechsel
Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme
Müdigkeit, Brain Fog und depressive Verstimmungen

Typischerweise helfen die üblichen Darmtherapien für Reizdarm nicht, auch Probiotika werden nicht gut vertragen. In Nüchternphasen (z.B. morgens) sind die Beschwerden meist deutlich geringer, nehmen im Tagesverlauf aber oft zu.